• Identifica las “banderas rojas” que señalan si les haces frente o tu respuesta es ineficaz: Luis Fernando Borja Hernández. • El universitario sugirió un “kit de herramientas” para luchar de manera efectiva. UNAM-DGCS-261| Ciudad Universitaria |11:00 hs. 20 de abril de 2025. En la vida hay que saber afrontar la ansiedad y el estrés; evitarlos tiene como beneficio acercarnos a quienes son lo más importante para nosotros, externó el jefe de Departamento de Instrumentos de Orientación, de la Dirección General de Orientación y Atención Educativa, de la UNAM, Luis…
Leer másAprende a vencer la ansiedad y el estrés para estar más cerca de los que amas
