Las dietas prometen soluciones rápidas, pero rara vez atacan el problema de raíz. Aquí te explicamos por qué fallan y cómo transformarlas en un estilo de vida saludable y sostenible. Por: Miriam Lira| El Economista | sábado 11 de enero de 2025 – 09:00. En México, donde más del 75% de los adultos enfrenta problemas de sobrepeso u obesidad, las dietas se han convertido en una especie de «cura mágica» que promete resolver, en semanas, problemas de salud y autoestima acumulados durante años… no solo del inicio de año. Sin…
Leer másRazones por las que las dietas no funcionan y solo nos frustran
